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À propos des yogas pratiqués
2 professeures interviennent au sein de notre association. Nous leur laissons la parole pour se présenter et présenter le yoga qu'elles enseignent.
« Le succès du yoga ne réside pas dans la capacité d’effectuer des postures,
mais dans la façon dont il change positivement la façon dont nous vivons notre vie et nos relations. »
T.K.V. Desikachar
«J’ai découvert le yoga il y a près de 20 ans. Je suis diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY) depuis 2016, après une formation de 4 ans.
Je suis des cours de philosophie indienne et continue à me former régulièrement. Dans le yoga, j’aime explorer la posture, le souffle, les sons, l’attention à ...
J’aime expérimenter sur moi et transmettre. J’apprécie tout particulièrement enseigner en cours collectif, le groupe permet de se sentir unique et relié-e».
Christelle Bret, Enseignante de Hatha Yoga
Diplômée IFY www.ify.fr
"Le yoga a quelque chose à offrir à chaque individu aussi différent soit-il, faisant le lien entre le corps et l'esprit, guidé par le souffle de la vie"
Julie MAINGUET
Je découvre et pratique le « yoga » depuis 2014 de façon plus ou moins régulière sans discipline spécifique. Hatha yoga, Hot yoga et Ashtanga au gré de mes différents voyages et lieux de vie.
C’est en décembre 2016 que je participe à une formation d’Ashtanga Vinyasa Yoga en Inde à Varkala dans le Kerala. Depuis, je me suis formée au Yin en 2020, et en yoga adapté troubles et handicap en 2023.
Je souhaite transmettre à ses élèves tous les bienfaits de cette discipline et suis convaincue que le yoga a quelque chose à offrir à chaque individu aussi différent soit-il, faisant le lien entre leur corps et leur esprit, guidé par le souffle de la vie.
Pour ainsi, vivre plus sereinement aussi bien mentalement que physiquement.
Julie MAINGUET, Enseignante d'Ashtanga Vinvasa Yoga
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